你可以通过申通官网、手机APP或者直接去申通快递的营业点进行快递下单和寄送，通常需要填写寄件人和收件人的信息，选择快递服务和支付方式，然后将包裹交给快递员或者送到指定的营业点。具体的流程可能会因地区和服务方式的不同而有所差异，你可以根据实际情况选择合适的方式进行快递。