申通快递和韵达快递都是中国知名的快递公司，它们在服务网络、快递速度、服务质量等方面都有一定的竞争力。你可以根据你所在地区的具体情况，比较它们的服务范围、价格、时效等因素来选择适合自己的快递公司。另外，也可以借助其他用户的评价和口碑来做决定。