1. 准备工作：首先需要获取快递公司提供的对接文档和接口信息，包括接口地址、接口参数、数据格式等。

2. 接口验证：根据文档提供的信息，进行接口验证，包括获取接口访问权限、密钥等信息。

3. 数据传递：根据快递公司的接口规范，将需要传递的数据组装成特定的格式，通过HTTP请求将数据传递给快递接口。

4. 数据处理：快递接口收到数据后，根据接口规范对数据进行处理，包括验证数据完整性、对数据进行加工处理等。

5. 返回结果：快递接口处理完数据后，将处理结果返回给调用方，包括成功或失败的标识，以及相应的数据信息。

6. 结果处理：调用方接收到返回结果后，根据结果进行相应的处理，包括数据解析、错误处理等。

7. 异常处理：在整个对接流程中，需要考虑各种异常情况的处理，包括网络连接失败、数据格式错误等。

以上是一个简要的快递接口对接流程，具体实现中可能会根据不同的快递公司和接口规范有所不同。