退快递上门取件通常有以下几种方法：

1. 联系快递公司客服：拨打快递公司的客服电话，告知他们需要退件并安排上门取件。他们会安排快递员上门取件，然后进行退件处理。

2. 在线填单申请取件：有些快递公司网站或App提供在线填单申请取件的功能。可以登录快递公司的网站或App，填写退件申请并选择上门取件的方式，快递员会按时上门取件。

3. 通过第三方平台：一些物流服务平台也提供上门取件服务，可以通过这些平台安排快递员上门取件并处理退件事宜。

在选择退快递上门取件的方式时，建议提前准备好快递单号、物品信息等相关资料，以便顺利办理取件手续。