电子面单是指在互联网上打印的快递单，通常是在快递公司网站上用电子方式生成并打印出来。要调整电子面单的相关设置，一般可以在快递公司的官方网站或者相关的快递服务平台上进行操作。具体的调整步骤可能因快递公司和平台而异，一般包括选择面单格式、填写寄件人和收件人信息、选择快递服务种类和服务方式等。可以登录相应的快递公司网站，根据其提供的操作指引进行调整。如果碰到困难，也可以联系快递公司的客服寻求帮助。