千牛电子面单是一款用于快递打印的工具，可以按照以下步骤使用：

1. 打开千牛软件，并登录的账号。
2. 在千牛主界面找到“电子面单”功能入口，点击进入。
3. 在电子面单界面，输入寄件人信息、收件人信息和包裹信息。
4. 确认信息无误后，选择快递公司和服务类型。
5. 确认订单信息后，点击“打印”按钮。
6. 接下来可以选择连接打印机并进行打印。

以上步骤是一个基本的流程，具体操作可能会因快递公司和软件版本不同有所差异。建议在使用时参考千牛电子面单的相关说明文档或者联系客服获取更详细的操作指引。